Blog Marci

Prečítaj si moju tvorbu, staršiu i novšiu. I keď preferujem hovoriť, občas stále niečo napíšem ;)

Fyzika za psychikou a ako byť sebou (nielen) pri deťoch

Elenka si niekedy nevie dať rady s deťmi vo veku 6 (syn) a 4 (dcéra) rokov. Keď zaspávajú, chcú, aby ich držala za ručičku a keď ich nechá spať...

Porozprávam ti o blahu a bolesti

Porozprávam ti o blahu a bolesti

V skutočnosti ťa každá bolesť iba tlačí do blaha. Inšpiruje ťa hľadať pravé, lepšie, zdravšie miesto v živote. Bolesť je vždy miestom, ktoré si pýta POZORnosť. Miesto odklonu....

Minulosť môžeš prepísať

Minulosť môžeš prepísať

I keď ti všetci svorne hovoria, že čo sa stalo, to už nezmeníš… Lenže čo keď ťa minulosť stále ťahá späť a to, čo sa udialo...

“Máš na to právo” alebo ako na toxického partnera?

“Máš na to právo” alebo ako na toxického partnera?

„Máš právo mi hovoriť čo chceš a ako chceš a správať sa ku mne akokoľvek. Máš právo o mne rozmýšľať akýmkoľvek spôsobom, ale chcem aby si vedel, že sa...

Ži v súlade so sebou

Ži v súlade so sebou

„Sama si vytváraš peklo aj raj. A je len na tebe, čo si vyberieš.“ Mám zato, že každý sa rodí, aby bol šťastný a žil na Zemi blažene. To je...

Ayahuasca, silná prírodná medicína (môj príbeh)

Ayahuasca, silná prírodná medicína (môj príbeh)

Šlo pre mňa o najhlbší zážitok, ktorý ma zbavil strachu zo smrti. Po vypití čaju som sa v priebehu niekoľkých okamihov rozpadla na pohybujúce sa geometrické tvary, ktoré do seba...

Tvoj podpis, tvoje autentické ja

Tvoj podpis, tvoje autentické ja

Jedno či píšeš diktát spoločnosti/kultúry na jednotku alebo na päťku, skôr či neskôr pravdepodobne prídeš k bolestnému uvedomeniu, že si len na pol ceste. Tou druhou časťou cesty je objavenie a rozvíjanie...

flow života aj mora

Prečo volím plynutie a nie self-management?

Toto je článok o tom, prečo by som už nikdy nešla na kurz o efektívnom seba-riadení, ktoré som voľakedy organizovala…ups!  Dobrý pocit stále a nie za odmenu Volím plynutie, po anglicky...

Cesty z úzkosti

Cesty z úzkosti

Poznáš to? Napätie v tele, stiahnutý krk, búšenie srdca, zrýchlený pulz, tlak alebo zovretý hrudník, nedostatok vzduchu, plytké dýchanie, chvenie či nepríjemné pocity v bruchu, potenie, únava, studené ruky a sucho...

Malý prefikané dieťa pri stole na ranajkách

Z čerta anjelik alebo ako zmenou postoja udobriť svoje dieťa?

Súhlasíš, že láska za odmenu nie je ozajstná láska? Naše deti, aj ja, aj ty chceme byť milovaní stále a takí, akí sme. Takže keď ma moje...