Program ma zaujal, pretože bol o niečom úplne inom, o niečom, s čím som sa na Slovensku ešte nestretla. Priniesol mi do života viac kľudu a rovnováhy, pomohol mi prekonať panické ataky a nespokojnosť

Mária

Vďaka programu som sa dozvedel nové poznatky o sebe, o svojej nervovej sústave, o technikách. Na každý deň som sa vždy veľmi tešil, cvičenia sa stali súčasťou môjho života a vďaka nim lepšie zvládam rôzne situácie v živote

Michal

V programe som sa naučila vnímať svoje pocity, to, čo mi hovorí moje telo a v ktorých častiach si pýta moju pozornosť

Jana

Cvičenia, ktoré som sa naučila v programe sú univerzálne. Dajú sa použiť kedykoľvek a kdekoľvek, nikto ich nemusí vidieť, a to dokonca aj keď je so mnou v aute

Zuzana

Pociťujem obrovský príliv energie, ktorá doteraz v mojom živote absentovala. Venujem sa aktivitám, na ktoré som doteraz nemal chuť, čas ani energiu. Zmena bola postupná, no cítil som ju už od prvého dňa programu

Tomáš

Do programu som sa prihlásil kvôli traume, ktorú moje telo už nevedelo spracovať. Po absolvovaní programu sa toho v mojom živote zmenilo veľa. Začal som vnímať viac vecí okolo seba, ktoré som dovtedy prehliadal. Dokážem sa plne sústrediť na to, čo mi rozprávajú moji blízki

Roman

Naučil som sa byť lepším k sebe a svojim blízkym. Cítim sa bezpečne, vyrovnane a oveľa viac rozumiem sebe samému. Viem lepšie zvládať bežné aj náročné stresové situácie

Peťo

Bola to intenzívna práca na sebe a svojom fyzickom tele. Podarilo sa mi zvýšiť kvalitu svojho života aj napriek traumám, ktoré ma v živote brzdili

Andrea

Cvičenia sú skvelé nielen pre mňa, keď neviem zaspať alebo sa cítim unavená či nervózna, ale pomáhajú aj môjmu synovi, keď s ním hádžu emócie ako hnev, plač alebo strach, tak sa ľahšie upokojí

Anna