Terapia hudbou

"Safe & Sound Protocol"

nová neurovedecká metóda vychádzajúca z polyvagálnej teórie pre lepšiu reguláciu tvojej nervovej sústavy a lepšie spojenie s druhými prvýkrát na Slovensku

CHCEM VEDIEŤ VIAC

"CEZ TELO K DUŠI 2"

začíname 23.5.2022

končíme 1.7.2022

(špecializovaný 6-týždňový program SSP + Somatický toning)

“Naša cesta pokračuje. Pomôžeme ti dosiahnuť späť zdravie a pohodu” MARCI

Balík kombinuje metódu SSP a somatickú terapiu. Je navrhnutý tak, aby ťa ukotvil v pokojnom a živom parasympatiku. Napravil vyladenú citlivosť na zvuk a zlepšil sluchové spracovanie. Pomohol regulovať tvoje emócie a spoločenské správanie tým, že obnovuje správne vyhodnocovanie známok bezpečia a napráva tvoj systém spoločenskej angažovanosti

SSP je nervový akustický stimulátor, ktorý uzdravuje tvoju nervovú sústavu prostredníctvom špeciálne filtrovanej hudby. Má za sebou 20 rokov výskumu a dokázateľné výsledky v klinickej praxi s klientami (dospelými i deťmi). Ide o neinvazívnu a účinnú doplnkovú metódu pri liečbe traumy, dysregulovanej nervovej sústavy, porúch správania, autizmu či iných vývinových porúch

Čo je Bezpečný a ozdravný protokol (SSP)?

Nervový systém, ktorý sa v dôsledku prežitých udalostí nastavil na zachytávanie nástrah (zvuky nízkej frekvencie) nedokáže správne vnímať prostredie a známky bezpečia (zvuky vyššej frekvencie). Utrpí naša schopnosť byť primerane spoločensky zapojení, lebo schopnosť počúvať ľudský hlas a správne vyhodnocovať informácie z prostredia je obmedzená.

Terapia hudbou (z angl. Safe and Sound Protocol - SSP) učí tvoje uši vnímať ľudský hlas správnym spôsobom, a tým ťa lieči. Resetuje tvoj nervový sýstem (zamrznutý telefón tiež potrebuješ zresetovať na to, aby správne fungoval;) a navracia mu pocit bezpečia.

NA ČO JE TERAPIA HUDBOU DOBRÁ?

napomáha lepšiemu spojeniu so sebou a so svetom
vďaka nej budeš vedieť lepšie regulovať svoje emócie a vo vypätých situáciách reagovať primeranejšie
zlepší tvoje správanie v rôznych sociálnych interakciách, získaš väčšiu stabilitu, odvahu a sebaistotu
vhodná pre deti aj dospelých
pomôže ti vo vzťahoch (partnerských, rodinných, pracovných)
zmierni tvoje sebadeštruktívne zlozvyky, mentálne bloky, strach, trému a úzkosti
zlepší sebavedomie , vďaka čomu budeš konečne robiť to, čo v skutočnosti chceš
je účinná pri zmierňovaní príznakov PTSD (post-traumatická stresová porucha), autizmus, ADHD (poruchy pozornosti a hyperaktivity), rôznych porúch učenia a správania, neskorého motorického vývinu
dokáže liečiť post-covidový syndróm a s ním spojené neurologické symptómy ako únava, mozgová hmla, bolesti kĺbov, narušená propriocepcia
zlepší tvoju prirodzenú imunitu
zmierni príznaky chronických a autoimunitných telesných ochorení
zvýši prijatie a účinnosť akejkoľvek psychologickej terapie, ktorú následne doporučujeme absolvovať

MÁM ZÁUJEM

Ako to bude prebiehať?

Bezpečná terapia hudbou potrvá dokopy 6 týždňov. Nižšie nájdeš podrobný harmonogram podľa jednotlivých týždňov:

Ako to funguje?

Potrebná výbava - slúchatká cez uši, smartfón, aplikácia Unyte Ils.

SSP prerušuje chronické stavy obrany nervového systému stimuláciou neurónových sietí spojených s počúvaním

SSP používa algoritmicky filtrovanú hudbu zameranú na frekvenčný rozsah ľudského hlasu, ktorý mení spôsob interpretácie zvukov

Uvádza nervový systém z obranného stavu (boj, útek alebo zmrazenie) do stavu spoločensky angažovaného

ZAČNI SVOJU TERAPIU HUDBOU
A ZÍSKAJ BONUS

Cez telo k duši 2
2 miesta

600 €

SSP protokol

3 moduly (Connect, Core & Balance)

Somatický toning

BONUS: členstvo v BlahoKlube na 2 mesiace

Mám záujem

Cez telo k duši 2
1 miesto

350 €

SSP protokol

3 moduly (Connect, Core & Balance)

Somatický toning

BONUS: členstvo v BlahoKlube na 2 mesiace

Mám záujem

Somatický toning
1 miesto

150 €

5-týždňový program rannej harmonizácie

každý pracovný deň 15 minút online kaviareň

25 minút somatická terapia a ranná tonizácia nervovej sústavy

Poznámka: naučíme sa nové somatické cvičenia a budeme precvičovať tie zo somatickej cesty

Mám záujem

Pozri si spätné väzby

a skúsenosti ľudí, ktorí SSP zvukovú terapiu vyskúšali

Marci

Mgr. Marcela Hrapková

Mentorka bezpečnej terapie zvukom

Som PSYCHOLOGIČKA, terapeutka a lektorka, vyškolená najmä životom a tiež štúdiom psychológie na Filozofickej fakulte Univerzity Komenského v Bratislave, výcvikom v katatýmne-imaginatívnej psychoterapii a v ďalších novodobých terapeutických prístupoch ako napríklad:

Vnútorný rodinný systém (IFS), Polyvagálna teória, Safe and Sound Protocol pre lepšiu reguláciu nervovej sústavy, psychadelická terapia, somatické terapie zamerané na uvoľňovanie stresu, úzkosti a traumy z tela. V súčasnosti prechádzam 3-ročným výcvikom u Thomasa Huebla (Timeless Wisdom Training) zameraného na liečbu individuálnej, rodovej a kolektívnej traumy, do ktorej sa rodíme.

Venujem sa jednotlivcom, párom i skupinám a netajím sa svojím novodobým prístupom. Vychádza z vlastnej transformácie a vedie ma odovzdávať to, čo pomohlo mne, druhým. Liečim slovom, prácou s telom a energeticky.

Okrem vlastnej praxe píšem Marcitáty na Instagrame @novapsychologia, blogy a články v médiách, vediem komunitnú terapiu v BlahoKlube, skupinové programy a prednášam na životné témy (vzťahy, rodičovstvo, trauma, narcizmus, zero waste v duši).

S láskou, Marci