Terapia hudbou
"Safe & Sound Protocol"
nová neurovedecká metóda vychádzajúca
z polyvagálnej teórie pre lepšiu reguláciu tvojej nervovej sústavy a lepšie spojenie s druhými prvýkrát na Slovensku
"CEZ TELO K DUŠI 2"
(špecializovaný 6-týždňový program SSP + Somatický toning)
“Naša cesta pokračuje. Pomôžeme ti dosiahnuť späť zdravie a pohodu” MARCI
Balík kombinuje metódu SSP a somatickú terapiu. Je navrhnutý tak, aby ťa ukotvil v pokojnom a živom parasympatiku. Napravil vyladenú citlivosť na zvuk a zlepšil sluchové spracovanie. Pomohol regulovať tvoje emócie a spoločenské správanie tým, že obnovuje správne vyhodnocovanie známok bezpečia a napráva tvoj systém spoločenskej angažovanosti
SSP je nervový akustický stimulátor, ktorý uzdravuje tvoju nervovú sústavu prostredníctvom špeciálne filtrovanej hudby. Má za sebou 20 rokov výskumu a dokázateľné výsledky v klinickej praxi s klientami (dospelými i deťmi). Ide o neinvazívnu a účinnú doplnkovú metódu pri liečbe traumy, dysregulovanej nervovej sústavy, porúch správania, autizmu či iných vývinových porúch
Čo je Bezpečný a ozdravný protokol (SSP)?
Nervový systém, ktorý sa v dôsledku prežitých udalostí nastavil na zachytávanie nástrah (zvuky nízkej frekvencie) nedokáže správne vnímať prostredie a známky bezpečia (zvuky vyššej frekvencie). Utrpí naša schopnosť byť primerane spoločensky zapojení, lebo schopnosť počúvať ľudský hlas a správne vyhodnocovať informácie z prostredia je obmedzená
Terapia hudbou (z angl. Safe and Sound Protocol - SSP) učí tvoje uši vnímať ľudský hlas správnym spôsobom, a tým ťa lieči. Resetuje tvoj nervový sýstem (zamrznutý telefón tiež potrebuješ zresetovať na to, aby správne fungoval;) a navracia mu pocit bezpečia
3 moduly programu
Connect (5h), Core (5h)
& Balance (5h)
Pozri si webinár o SSP
“Byť milujúci a spoločenský vyžaduje potrebnú fyziológiu. Stav nervovej sústavy vo ventra-vagálnom parasympatiku. Nie je to o dobrej vôli, rozhodnutí ani dostatočnom snažení sa…”
NA ČO JE TERAPIA HUDBOU DOBRÁ?
- napomáha lepšiemu spojeniu so sebou a so svetom
- vďaka nej budeš vedieť lepšie regulovať svoje emócie a vo vypätých situáciách reagovať primeranejšie
- zlepší tvoje správanie v rôznych sociálnych interakciách, získaš väčšiu stabilitu, odvahu a sebaistotu
- vhodná pre deti aj dospelých
- pomôže ti vo vzťahoch (partnerských, rodinných, pracovných)
- zmierni tvoje sebadeštruktívne zlozvyky, mentálne bloky, strach, trému a úzkosti
- zlepší sebavedomie , vďaka čomu budeš viac robiť to, čo v skutočnosti chceš
- je účinná pri zmierňovaní príznakov PTSD (post-traumatická stresová porucha), autizmus, ADHD (poruchy pozornosti a hyperaktivity), rôznych porúch učenia a správania, neskorého motorického vývinu
- dokáže liečiť tinitus a post-covidový syndróm a s ním spojené neurologické symptómy ako únava, mozgová hmla, bolesti kĺbov, narušená propriocepcia
- zlepší tvoju prirodzenú imunitu
- zmierni príznaky chronických a autoimunitných telesných ochorení
- zvýši prijatie a účinnosť akejkoľvek psychologickej terapie, ktorú následne doporučujeme absolvovať
Ako to bude prebiehať?
Online program potrvá 4 až 6 týždňov. Moduly 1 a 3 sú dobrovoľné:
Ako to funguje?
Potrebná výbava - slúchatká cez uši, smartfón, aplikácia Unyte Ils.
ZAČNI SVOJU TERAPIU HUDBOU
A ZÍSKAJ BONUS
CEZ TELO
K DUŠI 2
2 miesta
600 €
Somatický toning
(všetko, čo obsahuje)
+
Terapia hudbou SSP
3 moduly (Connect, Core & Balance)
BONUS: členstvo v BlahoKlube na 2 mesiace
* počet miest v programe
je limitovaný
** možnosť zakúpiť si 2 miesta v programe platí pre rodiny, páry a nové kontakty
CEZ TELO
K DUŠI 2
1 miesto
350 €
Somatický toning
(všetko, čo obsahuje)
+
Terapia hudbou SSP
3 moduly (Connect, Core & Balance)
BONUS: členstvo v BlahoKlube na 2 mesiace
* počet miest v programe
je limitovaný
SOMATICKÝ
TONING
1 miesto
150 €
Ranná harmonizácia nervovej sústavy
5-týždňový program
každý pracovný deň:
15 minút online kaviareň
25 minút somatická terapia a ranná tonizácia
náhravky dostupné do skončenia programu
Poznámka: naučíme sa nové somatické cvičenia a budeme precvičovať cvičenia z 21-dňovej somatickej cesty
Pozri si spätné väzby
a skúsenosti ľudí, ktorí SSP zvukovú terapiu vyskúšali
Marci
Mgr. Marcela Hrapková
Lektorka bezpečnej a ozdravnej terapie zvukom
Som PSYCHOLOGIČKA, terapeutka a lektorka, vyškolená najmä životom a tiež štúdiom psychológie na Filozofickej fakulte Univerzity Komenského v Bratislave, výcvikom v katatýmne-imaginatívnej psychoterapii a v ďalších novodobých terapeutických prístupoch ako napríklad:
Vnútorný rodinný systém (IFS), Polyvagálna teória, Safe and Sound Protocol pre lepšiu reguláciu nervovej sústavy, psychadelická terapia, somatická terapia zameraná na uvoľnenie traumy, úzkosti a stresu. V súčasnosti absolvujem 3-ročný výcvik u Thomasa Huebla (Timeless Wisdom Training) zameraný na liečbu individuálnej, rodovej a kolektívnej traumy, do ktorej sa rodíme.
Venujem sa jednotlivcom, párom i skupinám a netajím sa svojím novodobým prístupom. Vychádza z vlastnej transformácie a vedie ma odovzdávať to, čo pomáha mne, druhým. Liečim slovom, prácou s telom a energeticky.
Okrem vlastnej praxe píšem marcitáty na Instagrame @novapsychologia, blogy a články v médiách, vediem komunitnú terapiu v BlahoKlube, skupinové programy a prednášam na životné témy (trauma, narcizmus, vzťahy, rodičovstvo).
Rada podporím aj teba!
S láskou, Marci
MARCI v médiach
